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景區簡介：木蘭草原
武漢木蘭草原景區，位于黃陂木蘭生態旅游區境內的王家河鎮，占地面積4800畝，屬“木蘭八景”之一。景區距武漢市中心城區38公里，該景區融草原觀光、游樂、會務、度假為一體，是目前湖北省唯一的以草原風情為主題的景區。 主要景點：草原人家、草原古城、草原部落、茶馬客棧、草原敖包、草原集市、草原馬場等20余處。 主營項目：草原馬車游、草原歌舞觀賞、草原騎馬、草原射箭、草原篝火晚會、敖包朝圣、茶馬客棧體驗、草原度假等10多個參與性的活動。 木蘭草原，無限繚闊，碧水纏繞。相傳這里是木蘭將軍習武騎馬射箭的地方。走進木蘭草原，你可騎馬奔馳，亦可信馬由僵；你可去欣賞那浪漫風情的草原民族歌舞，亦可去篝火旁邊品味烤全羊；你可去豪華的星級賓館度假，亦可在蒙古包度過美好的草原之夜……

第一天
8：30——10：30    指定地點集合出發，車上講解拓展訓練活動流程、進行互動、拉歌、為后期的破冰做準備；到達景區。
10：30——11：00   點名整隊集合、安排住宿    
11：00——11：30   破冰，將團隊分成四個小組,每隊選取一名CEO,隊名，對歌，對訓，安全員，環保大使，隊形，LOGO ，CEO.安全員.環保大使發表就職演說,緊接著開展激情PK項目……
項目介紹：   所謂“冰”是指人與人之間的成見，人與人之間堅硬的看法，看法會轉化為固定的信念，人與人之間結了一層不易融化的堅冰。這種信念會潛移默化成一股固定的情緒（如不滿、看不慣等），這些情緒接而自然表現為各種日常行為（摩擦、斗氣、相互攻擊等）。而“破冰”便是要消除人與人之間，團隊成員之間的成見；營造一種和諧的氣氛。
體驗目標：   構建績效團隊，增進新生團隊隊員之間的融合。開拓學員的創新思維能力及對企業文化的實際運用能力。
經典團隊熱身項目                                                                
11:30—12:00     拓展項目：急速60秒
12:00—14:00     午餐、休息
自由活動時間客戶可選 滑草、射箭、騎馬等娛樂項目或感受草原自然風光、快樂留影.....
項目介紹：
1、滑草 作為一個新興的、時尚的、刺激的、集旅游與體育健身、休閑娛樂與一體的項目，滑草正受到越來越多人的喜受！由于滑草運動符合新時代環保的理念，且具有能在春夏秋季節體會滑雪樂趣的獨特魅力，因為滑草一樣可以使我們暢快淋漓的感受那種從高處向下沖的激情與快感！頗受人們喜愛，從而形成了世界規模的大型運動。它所具有的娛樂休閑性，使許多追求速度和生活樂趣的女性也樂此不疲。
2、射箭 運動是鍛煉身體的一項有效手段，經常而又科學的從事射箭運動，可以促進人體產生良好的變化，對于工作和學習都起到積極的推動作用。
體驗目標：有助于激發個人在我挑戰精神，培養冷靜自信性格。增強自我控制與決斷能力以及適應不斷變化的外部環境，分解克服心理壓力，建立挑戰困難的自信心與勇氣，相互鼓勵與支持，享受成功的喜悅。

14:00—15:30   拓展項目：沙場點兵（增強目標管理能力）
15:30—16:30   拓展項目：空中抓杠
16：30—17:00  拓展項目：心隨鼓動
18：00——19：30   享受農家晚餐，自由活動
備注：每個組出兩個節目晚會開始之前報給教練
20：00——21：00   晚間活動：篝火晚會
 活動介紹：第一項  點火儀式，有請領導或隊長點火，音樂響起所有人以篝火為中心站兩個圓，轉動起來（兩個圈相反轉動起來，擊掌，吶喊聲）
第二項  集體熱身舞蹈：洗衣舞（讓所有人都動起來）
第三項 每小組出一個節目
第四項 小組pk項目：轉紙巾
第五項 每小組出二個節目
第六項 小組pk項目：時裝秀
第七項 相親相愛的一家人
第八項 宣布篝火晚會圓滿結束
21：30——21：40   回房間休息（所有人結伴而行）

第二天
07：30——08：00   起床
08：00——08：40   早餐
08：40——09：00   拓展項目：緊急救援
09：00——10：40   拓展項目：雷區取水
10: 40——11: 30   拓展項目：畢業墻
11:30——11: 45     學員活動分享，結合工作談談幾天的感想
11:45——12: 00     領導講話（對本次活動的目的以及方向）宣布活動圓滿結束
12:00——13: 00     午餐
13:15-----------   快樂合，影愉悅返程（回武漢）

1、后勤安排
（1）戶外拓展訓教練2名（助教1名）
（2）活動期間，要求全體學員穿運動鞋、戴眼鏡的學員應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡、自備防曬霜、太陽帽。